Flexibility - Sports Conditioning S. - Ann Frederick - Audiolibro - Human Kinetics Publishers - 9780736064224 - 1 de junio de 2006
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Ann Frederick
Flexibility - Sports Conditioning S.

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Properly performed stretching regimens can enhance an athlete's strength. This DVD introduces a stretching and flexibility-training programme designed to help improve an athlete's overall performance. It teaches athletes how to assess their own flexibility and how to build up a stretching programme based on the exercise and workout demonstrated.

Medios de comunicación Audiolibro     Audiolibro (CD)   (Audiolibro en CD)
Número de discos 1
Publicado 1 de junio de 2006
ISBN13 9780736064224
Etiqueta Human Kinetics Publishers
Dimensiones 135 × 188 × 8 mm   ·   100 g   (Peso (estimado))

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