Crunch Time: Lose Weight Fast and Keep It Off - Michelle Bridges - Libros - Penguin Books Ltd - 9780670072972 - 28 de enero de 2010
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Michelle Bridges
Crunch Time: Lose Weight Fast and Keep It Off

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Includes the author's own food and exercise diaries; classic case studies of successful 'losers'; and classic food and exercise mistakes we all make. This book deals with controlling calorie intake and exercising every day - its dramatic, intense and promises results.

212 pages, col. Illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de enero de 2010
ISBN13 9780670072972
Editores Penguin Books Ltd
Páginas 212
Dimensiones 211 × 259 × 17 mm   ·   780 g

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