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Skiing Fitness: Reach your potential on the slopes Mark Hines
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Skiing Fitness: Reach your potential on the slopes
Mark Hines
Whether you are a first time skier or regularly take to the slopes, your chances of an enjoyable - and injury free - holiday are greatly enhanced if you prepare for the physical exertion of skiing. This book provides a fitness programme specifically designed for the rigours of skiing at all levels.
144 pages, colour photos
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 31 de octubre de 2006 |
| ISBN13 | 9780713678345 |
| Editores | Bloomsbury Publishing PLC |
| Páginas | 144 |
| Dimensiones | 136 × 199 × 10 mm · 236 g |
