Jump Rope Training - Buddy Lee - Libros - Human Kinetics Publishers - 9780736081597 - 4 de junio de 2010
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Jump Rope Training 2.º edición


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Jump rope training improves speed, agility, balance, strength, power and endurance. Its good exercise for weight loss and cardiac rehabilitation and is used by over 25 US Olympic teams. This jump rope training guide includes training programmes for over 40 sports.


208 pages, 37 illustrations, 124 photographs

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 4 de junio de 2010
ISBN13 9780736081597
Editores Human Kinetics Publishers
Páginas 224
Dimensiones 177 × 245 × 16 mm   ·   474 g

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