101 Short Cuts to Relaxation - Cathy Hopkins - Libros - Bloomsbury Publishing PLC - 9780747531302 - 3 de abril de 1997
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Cathy Hopkins
101 Short Cuts to Relaxation

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This volume suggests there are six approaches to relaxation: the physical, the mental, the emotional, the practical and the environmental, outside help, and the spiritual or inspirational approach. The methods are all simple to perform, many are pleasurable and all are applicable in everyday life.

248 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 3 de abril de 1997
ISBN13 9780747531302
Editores Bloomsbury Publishing PLC
Páginas 248
Dimensiones 128 × 198 × 20 mm   ·   280 g

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