Optimal Aging: Get Over Getting Older - Dr. Albert Ellis - Libros - Open Court Publishing Co ,U.S. - 9780812693836 - 7 de enero de 1999
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Dr. Albert Ellis
Optimal Aging: Get Over Getting Older

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This text seeks to help readers recognize and combat the harmful ageist attitudes that hold them back and develop more productive attitudes. The methods and tools come from researched, practical forms of self-help and psychotherapy, particularly rational emotive behaviour therapy (REBT).

296 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 7 de enero de 1999
ISBN13 9780812693836
Editores Open Court Publishing Co ,U.S.
Páginas 296
Dimensiones 150 × 220 × 10 mm   ·   412 g

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