Wild Gym: 50 Ways to Get Fit Outdoors - Peta Bee - Libros - Guardian Books - 9780852650943 - 15 de mayo de 2004
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Peta Bee
Wild Gym: 50 Ways to Get Fit Outdoors

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Bored of aerobics? More people than ever are turning their backs on indoor exercise and discovering the immense physical and mental benefits of the great outdoors. Wild gym workouts can be adrenaline-boosting or serenely calming. This guide covers activities that range from beach running and buggy workouts to recumbent cycling and rock climbing.

208 pages, integrated colour photographs

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 15 de mayo de 2004
ISBN13 9780852650943
Editores Guardian Books
Páginas 208
Dimensiones 190 × 189 × 15 mm   ·   564 g

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