Overcoming Depression and Low Mood: A Five Areas CBT Approach - Overcoming - Chris Williams - Libros - Taylor & Francis Ltd - 9781041107910 - 13 de julio de 2026
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Chris Williams
Overcoming Depression and Low Mood: A Five Areas CBT Approach - Overcoming 5.º edición

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Now in its 5th edition, the highly commended Overcoming depression and low mood uses the tried and tested five areas® educational life skills model of Cognitive Behaviour Therapy (CBT) to help people work out why they feel as they do, and then plan changes in their life using cleverly designed workbooks and worksheets.

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 13 de julio de 2026
ISBN13 9781041107910
Editores Taylor & Francis Ltd
Páginas 294
Dimensiones 150 × 220 × 20 mm   ·   720 g

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