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A Practical, Scientifically Grounded Approach to Values-Flow: Helping Everyday People Thrive, Optimally Perform, and Vitally Engage in Life Cedomir Ignjatovic
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A Practical, Scientifically Grounded Approach to Values-Flow: Helping Everyday People Thrive, Optimally Perform, and Vitally Engage in Life
Cedomir Ignjatovic
What if the life you want is not waiting on the other side of your problems but available to you right now, exactly as you are? Values-Flow combines Acceptance and Commitment Therapy, Dialectical Behaviour Therapy and Flow Theory into a practical, scientifically grounded approach to living the life well-lived.
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 30 de octubre de 2026 |
| ISBN13 | 9781041297697 |
| Editores | Taylor & Francis Ltd |
| Páginas | 232 |
| Dimensiones | 157 × 232 × 21 mm · 392 g |
