The Art of Focus: Reclaiming attention. Restoring peace. - Andy Cope - Libros - John Murray Press - 9781399828543 - 20 de agosto de 2026
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Andy Cope
The Art of Focus: Reclaiming attention. Restoring peace.

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The Art of Focus delivers an actionable manifesto for reclaiming your clarity and attention in a fast-paced, tech-driven world. Drawing on cutting-edge neuroscience, psychology, and anthropology, Dr. Andy Cope, his son, Oliver Cope, and Hannah Knowles offer practical strategies to thrive in today's overwhelming, distracted society.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 20 de agosto de 2026
ISBN13 9781399828543
Editores John Murray Press
Páginas 256
Dimensiones 136 × 215 × 20 mm   ·   256 g
Lengua Inglés  

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