StrengthTraining for Runners: Avoid injury and boost performance - John Shepherd - Libros - Bloomsbury Publishing PLC - 9781408155615 - 11 de abril de 2013
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John Shepherd
StrengthTraining for Runners: Avoid injury and boost performance

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An ideal resource for motivated runners, from beginner up to higher level, who want an additional boost to their performance. Expert, accessible strength and conditioning advice that will make you a stronger and faster runner.

208 pages, full colour with photos

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 11 de abril de 2013
ISBN13 9781408155615
Editores Bloomsbury Publishing PLC
Páginas 208
Dimensiones 205 × 232 × 14 mm   ·   628 g
Lengua Inglés  

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