Be Your Own CBT Therapist: Beat negative thinking and discover a happier you with Rational Emotive Behaviour Therapy - Windy Dryden - Libros - John Murray Press - 9781444117172 - 29 de abril de 2011
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Windy Dryden
Be Your Own CBT Therapist: Beat negative thinking and discover a happier you with Rational Emotive Behaviour Therapy

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Use the straightforward techniques in this book to beat negative and self-destructive thinking, and discover a more balanced, healthier and happier you.

256 pages, illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 29 de abril de 2011
ISBN13 9781444117172
Editores John Murray Press
Páginas 256
Dimensiones 132 × 197 × 20 mm   ·   216 g

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