Worry Less, Live More: The Mindful Way through Anxiety Workbook - Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States) - Libros - Guilford Publications - 9781462533671 - 26 de julio de 2016
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Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States)
Worry Less, Live More: The Mindful Way through Anxiety Workbook 1.º edición

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Do you ever feel like you want more from your life--but get scared or overwhelmed by the idea of making changes? For many, worry, fear, or negativity are stumbling blocks that can be extraordinarily difficult to overcome.

276 pages

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 26 de julio de 2016
ISBN13 9781462533671
Editores Guilford Publications
Páginas 276
Dimensiones 150 × 220 × 20 mm   ·   893 g
Lengua Inglés  

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