Uncovering Happiness: Overcoming Depression with Mindfulness and Self-Compassion - Elisha Goldstein Ph.D. - Libros - Simon & Schuster Ltd - 9781471149238 - 27 de enero de 2015
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Elisha Goldstein Ph.D.
Uncovering Happiness: Overcoming Depression with Mindfulness and Self-Compassion

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In seven simple steps, Dr Goldstein shows you how to take back control of your mind, your mood and your life by focusing on mindfulness and compassion

320 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de enero de 2015
ISBN13 9781471149238
Editores Simon & Schuster Ltd
Páginas 320
Dimensiones 153 × 233 × 18 mm   ·   366 g
Lengua Inglés  

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