Pilates for Runners: Everything you need to start using Pilates to improve your running - get stronger, more flexible, avoid injury and improve your performance - Harri Angell - Libros - Bloomsbury Publishing PLC - 9781472938008 - 2 de mayo de 2017
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Harri Angell
Pilates for Runners: Everything you need to start using Pilates to improve your running - get stronger, more flexible, avoid injury and improve your performance

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An easy to use resource for time-pressed runners. Everything you need to start using Pilates to improve your running--get stronger, avoid injury, get flexible, and improve your performance.

208 pages, Over 100 colour photographs

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 2 de mayo de 2017
ISBN13 9781472938008
Editores Bloomsbury Publishing PLC
Páginas 208
Dimensiones 156 × 235 × 11 mm   ·   453 g

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