Mindful Running: How Meditative Running can Improve Performance and Make you a Happier, More Fulfilled Person - Mackenzie L. Havey - Libros - Bloomsbury Publishing PLC - 9781472944863 - 28 de diciembre de 2017
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Mackenzie L. Havey
Mindful Running: How Meditative Running can Improve Performance and Make you a Happier, More Fulfilled Person

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Brings together scientific research, expert analysis and elite athlete contributions to reveal how relating to your mind, body and surroundgins in a new way can help you run longer and faster, as well as offer a boost to your overall mental, emotional and physical health.

208 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de diciembre de 2017
ISBN13 9781472944863
Editores Bloomsbury Publishing PLC
Páginas 208
Dimensiones 150 × 184 × 14 mm   ·   154 g
Lengua Inglés  

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