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Sleep Recovery: The five step yoga solution to restore your rest Lisa Sanfilippo
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Sleep Recovery: The five step yoga solution to restore your rest
Lisa Sanfilippo
A unique marriage of yoga, psychological insight and neuroscience, Super Sleep will give you the tools to work with your body and change your sleep--and your life--for the better.
192 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 9 de enero de 2020 |
| ISBN13 | 9781472956316 |
| Editores | Bloomsbury Publishing PLC |
| Páginas | 192 |
| Dimensiones | 234 × 153 × 14 mm · 314 g |
| Lengua | Inglés |
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