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7 Steps to Strong: Get Fit. Boost Your Mood. Kick Start Your Confidence Lisa Lanceford
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7 Steps to Strong: Get Fit. Boost Your Mood. Kick Start Your Confidence
Lisa Lanceford
*Change your life through fitness - feel-good, sustainable advice on nutrition, training & mental health - from the UK's N.1 Women's Fitness Trainer* Strong Body = Strong Mind. Lisa Lanceford's life was transformed through the power of fitness.
272 pages
| Medios de comunicación | Libros Hardcover Book (Libro con lomo y cubierta duros) |
| Publicado | 30 de diciembre de 2021 |
| ISBN13 | 9781529135800 |
| Editores | Cornerstone |
| Páginas | 336 |
| Dimensiones | 241 × 163 × 37 mm · 560 g |
