When Perfect Isn't Good Enough: Strategies for Coping with Perfectionism - Martin M. Antony - Libros - New Harbinger Publications - 9781572245594 - 28 de febrero de 2009
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Martin M. Antony
When Perfect Isn't Good Enough: Strategies for Coping with Perfectionism 2 Revised edition

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Explores the nature of perfectionism and offers a step-by-step program of cognitive-behavioural and acceptance-based strategies from a cognitive behavioural perspective to overcome the problem. This book includes an explanation of the causes and characteristics of perfectionism and shows you how to assess the impact that it has on your life.

272 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 28 de febrero de 2009
ISBN13 9781572245594
Editores New Harbinger Publications
Páginas 272
Dimensiones 154 × 227 × 17 mm   ·   426 g
Lengua Inglés  

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