The Mindful Way through Anxiety: Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life - Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States) - Libros - Guilford Publications - 9781606234648 - 2 de marzo de 2011
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Orsillo, Susan M. (Suffolk University, United States)
The Mindful Way through Anxiety: Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life 1.º edición

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Leading psychologists Susan M. Orsillo and Lizabeth Roemer present a powerful new alternative that can help you break free of anxiety by fundamentally changing how you relate to it. With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.

308 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 2 de marzo de 2011
ISBN13 9781606234648
Editores Guilford Publications
Páginas 307
Dimensiones 151 × 228 × 22 mm   ·   452 g
Lengua Inglés  

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