20 Pounds Younger - Michele Promaulayko - Libros - Rodale Press Inc. - 9781623364038 - 23 de diciembre de 2014
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Michele Promaulayko
20 Pounds Younger

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Clinical research shows that losing 10 percent of one's body weight results in instant health benefits: Blood pressure goes down; the heart becomes stronger and arteries, more flexible; the body metabolizes sugars more efficiently, muscle appears more toned; and, mood improves. This title deals with weight loss.

288 pages, 100 black & white photographs

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 23 de diciembre de 2014
Fecha de lanzamiento original 2015
ISBN13 9781623364038
Editores Rodale Press Inc.
Páginas 288
Dimensiones 168 × 240 × 25 mm   ·   589 g
Lengua Inglés  

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