Daily Meditations for Calming Your Angry Mind: Fifty-Two Mindfulness Practices - Brantley, Jeffrey, MD - Libros - New Harbinger Publications - 9781626251670 - 27 de agosto de 2015
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Brantley, Jeffrey, MD
Daily Meditations for Calming Your Angry Mind: Fifty-Two Mindfulness Practices

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Leading mindfulness expert and author of Calming Your Anxious Mind, Jeffrey Brantley, MD, offers daily mindfulness-based stress reduction (MBSR) meditations to help you gain control of your emotional reactions, improve your relationships, and cultivate peace, balance, and well-being in your life.

224 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 27 de agosto de 2015
ISBN13 9781626251670
Editores New Harbinger Publications
Género Literatura New Age
Páginas 224
Dimensiones 179 × 129 × 18 mm   ·   230 g

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