Deep Relaxation Through Mindfulness: 2019 Version - Robert Leihy - Libros - Pageturner, Press and Media - 9781643767093 - 13 de diciembre de 2019
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Robert Leihy
Deep Relaxation Through Mindfulness: 2019 Version

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This book elaborates on contentedness--one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

18 pages

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 13 de diciembre de 2019
ISBN13 9781643767093
Editores Pageturner, Press and Media
Páginas 18
Dimensiones 216 × 216 × 6 mm   ·   268 g
Lengua Inglés  

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