Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction - Antonio Cepeda-Benito - Libros - New Harbinger Publications - 9781648480379 - 9 de marzo de 2023
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Antonio Cepeda-Benito
Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

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For those struggling with relationship addiction, or "love addiction," a breakup can feel overwhelming. Letting Go of Your Ex offers evidence-based skills and techniques grounded in cognitive behavioral therapy to help combat symptoms such as emotional distress, impulsive behavior, and obsessive rumination.

200 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 9 de marzo de 2023
ISBN13 9781648480379
Editores New Harbinger Publications
Páginas 200
Dimensiones 228 × 152 × 14 mm   ·   222 g
Lengua Inglés  

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