Recomienda este artículo a tus amigos:
The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions Jon Hershfield
¿Tienes un perfil? Iniciar sesión
Recibe notificaciones sobre nuevos lanzamientos de Jon Hershfield
Nuestros clientes opinan:
Añadir a tu lista de deseos de iMusic
The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Jon Hershfield
In The OCD Workbook for Teens, therapist and OCD expert Jon Hershfield offers proven-effective mindfulness and cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help teens with OCD symptoms stay present in the moment, tolerate and accept obsessive thoughts, and move forward joyfully in life without being slowed down by compulsions.
160 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 1 de marzo de 2021 |
| ISBN13 | 9781684036363 |
| Editores | New Harbinger Publications |
| Páginas | 160 |
| Dimensiones | 253 × 204 × 11 mm · 281 g |
| Lengua | Inglés |
| Illustrator | Shinnock, Sean |
Mas por Jon Hershfield
Mostrar todo
Más del mismo editor
Ver todo de Jon Hershfield ( Ej. CD , Paperback Book y Book )