Unplug to Recharge - Caitlin Ruhl - Libros - Lulu.com - 9781716888465 - 9 de julio de 2020
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Caitlin Ruhl
Unplug to Recharge

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Unplug to Recharge is a book aimed at lowering stress and anxiety in adolescents by presenting alternative activities to screens. After talking about how screens can heighten anxiety, the book offers other, stress-reducing activities to try, such as yoga or baking.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 9 de julio de 2020
ISBN13 9781716888465
Editores Lulu.com
Páginas 58
Dimensiones 152 × 229 × 3 mm   ·   90 g
Lengua Inglés  

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