The Fastest Diet and Workout Ever - Lucy Wyndham-Read - Libros - New Holland Publishers - 9781742577159 - 22 de julio de 2015
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Lucy Wyndham-Read
The Fastest Diet and Workout Ever

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Wyndham-Read's The Fastest Diet and Workout Ever comes in to save the day! Based on the principle of calorie restriction for two of seven days a week and short, seven-minute bursts of exercise, this book will show you how easy it is to be your fittest and healthiest self in a matter of weeks by focusing on keeping it simple.

224 pages

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 22 de julio de 2015
ISBN13 9781742577159
Editores New Holland Publishers
Páginas 224
Dimensiones 200 × 169 × 16 mm   ·   444 g

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