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The Anxiety Antidote: How Awareness and Action Can Lead to Self-Control and Inner Peace Kamran Bedi 0 New edition
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The Anxiety Antidote: How Awareness and Action Can Lead to Self-Control and Inner Peace
Kamran Bedi
Embrace a three-step journey to overcome anxiety by unlocking the mind's hidden patterns and reshaping thoughts. Employing neuro-linguistic techniques to foster self-awareness and action, this approach helps you break free from anxious cycles and reclaim control over your emotions and daily life.
192 pages
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 11 de octubre de 2022 |
| ISBN13 | 9781786786937 |
| Editores | Red Wheel/Weiser |
| Páginas | 224 |
| Dimensiones | 216 × 137 × 19 mm · 250 g |
| Lengua | Inglés |
