The Little Book of Mindfulness: Tips, Techniques and Quotes for a More Centred, Balanced You - Gilly Pickup - Libros - Octopus Publishing Group - 9781786859679 - 11 de julio de 2019
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Gilly Pickup
The Little Book of Mindfulness: Tips, Techniques and Quotes for a More Centred, Balanced You

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Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life. Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.

160 pages

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 11 de julio de 2019
ISBN13 9781786859679
Editores Octopus Publishing Group
Páginas 160
Dimensiones 100 × 135 × 18 mm   ·   142 g

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