The Yoga Book: A Practical and Spiritual Guide to Self Realization - Stephen Sturgess - Libros - Watkins Media - 9781842930342 - 15 de septiembre de 2015
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Stephen Sturgess
The Yoga Book: A Practical and Spiritual Guide to Self Realization New edition

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This title explains the true meaning of yoga and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga that should enable the reader to achieve mastery over the mind and body and can eventually lead to self-realization.

320 pages, line drawings

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 15 de septiembre de 2015
Fecha de lanzamiento original 2002
ISBN13 9781842930342
Editores Watkins Media
Páginas 320
Dimensiones 157 × 233 × 16 mm   ·   480 g

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