Yoga for You - Tara Fraser - Libros - Watkins Media - 9781844835980 - 17 de enero de 2008
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Tara Fraser
Yoga for You Ed edition

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Reflects developments in modern yoga teaching, including the release of pent-up stress from busy lives, the emphasis on physical comfort and safety, and an approach, combining yoga with an appropriate lifestyle, especially with regard to diet and meditation. This book includes photographs which take you through the asanas (postures) and sequences.

144 pages, col. Illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 17 de enero de 2008
ISBN13 9781844835980
Editores Watkins Media
Páginas 144
Dimensiones 193 × 234 × 15 mm   ·   556 g

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