Tai Chi for You - Healthy Living - Ronnie Robinson - Libros - Watkins Media - 9781844837670 - 2 de febrero de 2009
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Ronnie Robinson
Tai Chi for You - Healthy Living

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Guides you step-by-step through the program of core tai chi postures. Focusing on 200 movements, all shown with photographs, this title shows you how to perform the sequences with ease. It explains how each movement can improve your strength, flexibility and posture, as well as boost your energy levels, self-confidence and overall vitality.

144 pages, col. Illustrations

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 2 de febrero de 2009
ISBN13 9781844837670
Editores Watkins Media
Páginas 144
Dimensiones 191 × 234 × 13 mm   ·   532 g

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