Retreat: The Risks And Rewards Of Stepping Back From The World - Nat Segnit - Libros - Vintage Publishing - 9781847925831 - 17 de junio de 2021
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Nat Segnit
Retreat: The Risks And Rewards Of Stepping Back From The World

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Wellness tourism, yoga breaks, meditation apps, and spiritual boot camps have been booming - entry-level to hardcore. Retreat investigates this human obsession, mining neuroscience, psychology and history to reveal why we seek solitude, what we get out of it, and what is going on in our brains and bodies when we achieve it.

304 pages

Medios de comunicación Libros     Book
Publicado 17 de junio de 2021
ISBN13 9781847925831
Editores Vintage Publishing
Páginas 304
Dimensiones 242 × 165 × 33 mm   ·   564 g

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