Estiramientos Y Tecnicas De Relajacion - Diego Diguez Snchez - Libros - Lulu.com - 9781847994882 - 14 de enero de 2008
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Diego Diguez Snchez
Estiramientos Y Tecnicas De Relajacion Spanish edition

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Los ejercicios de estiramientos y técnicas de relajación que se describen en esta obra son excelentes para recuperar la flexibilidad corporal y evitar el deterioro de músculos y articulaciones. Con ellos se previenen los dolores de espalda, se retrasa la vejez y se mejora el rendimiento en diferentes deportes. Se trata de ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad, que se realizan dentro de las posibilidades de cada persona y sin afán de competición

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 14 de enero de 2008
ISBN13 9781847994882
Editores Lulu.com
Páginas 92
Dimensiones 150 × 220 × 10 mm   ·   240 g
Lengua Español  

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