Marathon Countdown (Running Planet College of Running Book) - Rick Morris - Libros - Shamrock Cove Publishing, Inc. - 9781931088022 - 1 de junio de 2008
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Marathon Countdown (Running Planet College of Running Book)


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Marathon Countdown is a complete marathon planning, training and racing guide. Every marathon runner has unique goals, fitness levels and running experience. A single generic marathon training program cannot meet the needs of every runner. Readers of Marathon Countdown will learn how to design and build a marathon training program specifically for their goals and experience levels. Marathon countdown includes the basics of marathon training, a week by week training guide, marathon strength training and much more.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 1 de junio de 2008
ISBN13 9781931088022
Editores Shamrock Cove Publishing, Inc.
Páginas 488
Dimensiones 153 × 230 × 26 mm   ·   644 g
Lengua Inglés  

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