Ferroudja Meghenem

(RE) Trouver la serenite dans ses relations: Un guide pratique pour les femmes qui souhaitent etre plus sereines dans leurs relations au quotidien ! Ferroudja Meghenem

Le guide de toutes les femmes qui veulent (enfin !) être sereines dans leurs relations !

En pleine réunion ou discussion avec un collègue, vous avez du mal à vous affirmer sur le moment alors que quelque chose vous dérange ? Vous rencontrez des situations qui vous font éprouver un sentiment d'injustice et vous répondez en vous tenant sur la défensive ? Vous avez tendance à vous culpabiliser ? Il arrive qu'on vous demande de faire des choses qui ne sont pas conformes à vos valeurs et cela vous pèse ? ...

Ces situations vous font ressasser la scène dans tous les sens, vous rongent, et à la longue, vous fatiguent.

Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés pour dire STOP à toutes ces perturbations qui polluent votre cerveau inutilement

des explications qui permettent de bien comprendre chaque stratégie, des exemples concrets issus de situations réelles vécues par des femmes de tout horizon, des conseils et exercices pratiques pour vous aider à intégrer les réflexes proposés.

Le plus un bonus offert par l'auteur vous attend à la page 181 !

Offrir ce livre ? Avec sa couverture élégante, ce livre constitue également un cadeau idéal à offrir aux femmes qui vous sont chères. La première page vous offre un espace que vous pouvez personnaliser.