Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse - Gill Hasson - Libros - EMPRESA ACTIVA - 9788492921492 - 30 de abril de 2016
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Gill Hasson
Mindfulness. Libro De Actividades Para Concentrarse

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. De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
. Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 30 de abril de 2016
ISBN13 9788492921492
Editores EMPRESA ACTIVA
Páginas 92
Dimensiones 127 × 175 × 13 mm   ·   181 g
Lengua Español  

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