Little black book of CBT - Cristina Popa - Libros - C Project - 9789403667775 - 3 de agosto de 2022
En caso de que portada y título no coincidan, el título será el correcto

Cristina Popa
Little black book of CBT

Precio
Mex$ 711
sin IVA

Pedido desde almacén remoto

Entrega prevista 27 de jul. - 12 de ago.
Recibe notificaciones sobre nuevos lanzamientos de Cristina Popa

Nuestros clientes opinan:

Política de devolución de 14 días conforme a la legislación europea de protección de los consumidores
Mejor valorado en Trustpilot
Añadir a tu lista de deseos de iMusic

Aún no valorado

Little black book of CBT is a complete cognitive journaling system using principles of cognitive behavioral therapy to overcome problematic emotions and behaviors and improve mental health. This workbook is focused on teaching the reader ways they can use cognitive therapy methods to conquer their feelings of anxiety, stress or depression and includes various exercises for issues like insecurity, low self-esteem and guilt.
show more

Medios de comunicación Libros     Hardcover Book   (Libro con lomo y cubierta duros)
Publicado 3 de agosto de 2022
ISBN13 9789403667775
Editores C Project
Páginas 160
Dimensiones 152 × 229 × 11 mm   ·   385 g
Lengua Inglés  

Ver todo de Cristina Popa ( Ej. Paperback Book y Hardcover Book )