Fitness for Seniors - Robert A Wray - Libros - - 9798634793313 - 8 de abril de 2020
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Robert A Wray
Fitness for Seniors

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Nutrition and movement for seniors based on research and Crossfit. Perfect for those just starting on a journey toward health and fitness. What to eat and more important, what not to eat to increase vitality and contribute to longer life. Important movements that can be done at home without expensive equipment.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 8 de abril de 2020
ISBN13 9798634793313
Páginas 178
Dimensiones 152 × 229 × 10 mm   ·   267 g
Lengua Inglés  

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