MIND FULL or MINDFUL? - Manuela Advitiya Zanisi - Libros - - 9798651933976 - 18 de junio de 2020
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Manuela Advitiya Zanisi
MIND FULL or MINDFUL?

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Manuale pratico di semplici tecniche di meditazione e di esercizi di mindfulness per imparare a vivere qui e ora, esercitando il controllo sui pensieri indesiderati, che possono provocare forte stress e perdita di concentrazione durante momenti o periodi decisivi della nostra vita, in cui avremmo bisogno di rimanere lucidi e centrati anzichè vittime delle nostre emozioni

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 18 de junio de 2020
ISBN13 9798651933976
Páginas 148
Dimensiones 152 × 229 × 9 mm   ·   226 g
Lengua Italian  

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