Angel Joel Méndez López

Emociones Positivas Angel Joel Méndez López

EL LIBRO QUE ESTABAS ESPERANDO, SOBRE LAS EMOCIONES POSITIVAS. UNA OBRA DE REFERENCIA, EN LA QUE SE SINTETIZAN LAS PRINCIPALES EMOCIONES POSITIVAS, QUE DEBEMOS FORTALECER EN NUESTRAS VIDAS, PARA LLEVARLA A UN UMBRAL SUPERIOR, CUALITATIVAMENTE HABLANDO. EN ESTE LIBRO, ESCRITO POR UNO DE LOS AUTORES DEL MOMENTO EN HABLA HISPANA, EN LO RELATIVO A LA PSICOLOGÍA POSITIVA, APRENDERÁS A CONOCER LAS EMOCIONES, TANTO LAS EMOCIONES NEGATIVAS, QUE SON NECESARIAS PARA NUESTRA SUPERVIVENCIA, PERO QUE A VECES NOS COLMAN Y NOS COLOCAN EN SITUACIONES LÍMITES, COMO LAS EMOCIONES POSITIVAS, QUE SON AQUELLAS QUE NOS APORTAN Y QUE NOS IMPULSAN HACIA LA ACCIÓN TRANSFORMADORA, A LA VEZ QUE NOS PERMITEN ENCONTRAR UN MAYOR EQUILIBRIO Y UNA MEJOR ARMONÍA EN NUESTRAS VIDAS.-CONOCER Y DESARROLLAR CONDUCTAS MENTALES POSITIVAS, QUE NOS VAN A POSIBILITAR AFRONTAR, MÁS FUNCIONALMENTE, NUESTRO DÍA A DÍA Y TEÑIRLO DE COLORES VIVOS, MATIZARLO DE DINÁMICAS NUTRICIAS Y FUNCIONALES A NUESTRO SER.-ENCONTRAR LOS SOPORTES EMOCIONALES QUE, NOS VAN A PERMITIR ALCANZAR EL MÁXIMO DE NUESTRO POTENCIAL, TANTO INTELECTUAL, COMO AFECTIVAMENTE HABLANDO.-APRENDER A GESTIONAR INTELIGENTEMENTE NUESTRAS EMOCIONES POSITIVAS, EN EL CAMINO DE FORTALECER NUESTRA PERSONALIDAD Y DE CONSOLIDAR NUESTRO PROYECTO DE VIDA.-DESARROLLAR UNA ACTITUD ABIERTA AL CAMBIO, DESDE LO QUE SOMOS Y DESDE LO QUE ASPIRAMOS SER. UNA MENTALIDAD DE CAMBIO, SIEMPRE VA A SER UN MOTOR IMPULSOR, PARA REDEFINIR NUESTRAS TRAYECTORIAS VITALES Y PARA ACTUALIZAR LO QUE SOMOS.-SI NO LOGRAMOS CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS, ESTAS PUEDEN IMPACTAR DE MODO DISFUNCIONAL EN NUESTROS COMPORTAMIENTOS Y TAMBIÉN, HACER MERMA EN NUESTRA PERSONALIDAD. SI NO SOMOS CAPACES DE REGULARLAS ADECUADAMENTE, PODEMOS CAER EN CÍRCULOS VICIOSOS O EN ESPIRALES NIHILISTAS, DONDE PREVALEZCA LA AUSENCIA DE ESPERANZA. -EN ESTE LIBRO, TE AYUDAMOS A DESENMASCARAR PRIMERO, ALGUNAS EMOCIONES NEGATIVAS Y POR, SOBRE TODO, A APOSTAR CONSCIENTE Y ELECTIVAMENTE POR LAS EMOCIONES POSITIVAS, GESTIONÁNDOLAS DE FORMA INTELIGENTE. TE INVITAMOS A VIAJAR, JUNTOS, EN EL CAMINO DE NUESTRO AUTODESCUBRIMIENTO Y DE NUESTRA AUTO-POTENCIACIÓN. LA GESTIÓN INTELIGENTE DE LAS EMOCIONES POSITIVAS, NOS INVITA A CONSTRUIR CERTEZAS Y APOSTAR ELECTIVAMENTE, POR LA PUESTA EN MARCHA DE LAS MISMAS. LA GESTIÓN INTELIGENTE DE LAS EMOCIONES POSITIVAS, NOS VA PERMITIENDO PASAR, DE A POCO, DE AQUELLOS ESCENARIOS Y DINÁMICAS NEGATIVAS, CONSTRICTIVAS, VICIADAS E INHABILITANTES, A NUEVOS PLANOS DE REALIZACIÓN Y DE SENTIDO, DE NUESTRA VIDA Y DE NUESTRO SER.