Marie Motivation

La Visualisation positive de ma vie ! Fiches pour un renforcement mental positif Marie Motivation

La visualisation positive est le principe de créer une image positive des aspects de sa vie en passant par les 5 sens: ce que je vois, ce que j'entends, ce que je sens, ce que je touche et ce que je goûte. Dans ce livret, vous trouverez des questions et des phrases affirmatives ainsi que quelques conseils pour voir les choses autrement. La version livret, vous permet d'écrire ce que vous pensez et la version eBook, vous permet une introspection. Dans la version livret, vous pouvez noter vos ressentis. Cela va vous permettre d'avoir des pensées positives et dès lors d'augmenter votre estime de soi et surtout votre confiance en soi. Ceci parce qu'au lieu d'être orienté vers les problèmes, vous serez toujours orienté solutions. Vous pouvez ainsi reprogrammer votre esprit en mode positif !Format pratique 6x9p 15x23cm. 100 pages en tout. Idéal comme cadeau d'abord pour vous puis pour vos proches. En cas de besoin, vous pouvez toujours me joindre mes coordonnées sont à la fin du livret. Bonne lecture, bon cheminement et à bientôt !Marie Motivation