P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2 - Catherine Wilks - Libros - lulu.com - 9781447660521 - 14 de abril de 2011
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Catherine Wilks
P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2

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This is the 2nd Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 30 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

Medios de comunicación Libros     Paperback Book   (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado 14 de abril de 2011
ISBN13 9781447660521
Editores lulu.com
Páginas 70
Dimensiones 150 × 220 × 10 mm   ·   195 g
Lengua Inglés  

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