Catherine Wilks
P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4 Catherine Wilks

Name: P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4
Price: 879 MXN
Availability: OutOfStock
Author: Catherine Wilks

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P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4

Catherine Wilks

This p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual provides 37 Intermediate/Advanced Pilates Exercises including several progressions leading up to the Advanced Mat. The entire series of 6 p-i-l-a-t-e-s manuals contains 200 Mat Work exercises each with a detailed exercise description, teaching points, technical points, basic anatomy, contra-indications and repetitions to assist Instructors in planning their Mat Classes.

80 pages

Medios de comunicación	Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado)
Publicado	14 de abril de 2011
ISBN13	9781447660545
Editores	Lulu.com
Páginas	80
Dimensiones	295 × 212 × 9 mm · 222 g
Lengua	Inglés