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Gym Food Diary. New Year. New Me. The Book Worx
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Gym Food Diary. New Year. New Me.
The Book Worx
Small Paperback Gym and Food Diary.
Log every workout and track progress of your Gym workouts.
Log 50 workouts
Keep track of your progress with 1 REP MAX testing for every muscle / workout in the gym
Self Assessment: keep track your your blood pressure, body fat and more.
A neat little gym journal with everything in one place.
| Medios de comunicación | Libros Paperback Book (Libro con tapa blanda y lomo encolado) |
| Publicado | 6 de diciembre de 2018 |
| ISBN13 | 9781790863877 |
| Páginas | 102 |
| Dimensiones | 152 × 229 × 5 mm · 145 g |
| Lengua | Inglés |
